LIBERAR LA VOZ FONIATRIA.DISFONIA,NODULOS MANEJO DEL AIRE
LA VOZ, ESE REGALO QUE LA NATURALEZA PUSO EN NUESTRO SER
ES LA FORMA EN QUE EXPRESAMOS NUESTROS PENSAMIENTOS AFECTOS EMOCIONES
CUANDO HAY UN IMPEDIMENTO PARA PODER HABLAR CON UN INTERLOCUTOR,PUBLICO,AUDITORIO,ESTAMOS FRENTE A UNA DIFICULTAD PARA ESTABLECER COMUNICACION CON EL PROJIMO.LAS PERSONAS QUE LA PADECEN EN GENERAL TIENE BAJA AUTOESTIMA,TEMOR A EXPONERSE FRENTE A PUBLICO O AUDITORIO.TAL VEZ UNA MALA EXPERIENCIA LO HAYA MARCADO O MANDATOS FAMILIARES DE LA INFANCIA QUE INSTIGARON A CALLAR, CERRAR LA BOCA, NO OPINAR, HAN LLEVADO A SILENCIAR LOS SENTIMIENTOS, Y CONFINADO A LA PERSONA A NO EXPRESAR SUS IDEAS Y PENSAMIENTOS.
Mas allá de la connotación psico- emocional encontramos que la voz puede sufrir cambios por mal uso o abuso de la misma,
Consecuencias del abuso vocálico en profesionales tal docentes ,disertantes, oradores, profesionales que hacen uso de la voz en forma continua y exigida pueden padecer de patologías.
Dentro de las disfonías funcionales encontramos los nódulos, hiatus como consecuencia de esfuerzo al hablar o cantar
La Profilaxis, cuidados, higiene, y manejo de la voz profesional, son de fundamental aporte a la salud del aparato laríngeo.
Una técnica vocal, con la que podamos expresarnos con la voz proyectada, brillante y potente facilita la exposición frente al público, o interlocutor.
La Inhibición, timidez, bloqueos en la emisión de la voz, interfieren en el normal desarrollo de un discurso, charla o examen.
Para ello se puede incursionar en :
Técnicas para su resolución.
Abordaje psicofoniatrico · Beneficios adicionales del aprendizaje de la Técnica: mayor caudal respiratorio, mejor dicción y pronunciación, incremento del volumen vocálico, adquisición de matices, brillo, volumen.
Técnicas de Relajación Psicofísicas. Ejercicios respiratorios, visualización creativa, para aflojar tensiones musculares, y desbloquear la zona laríngea. Trabajo neuromuscular. ·
La voz en su aspecto auto terapéutico. Manejo de emociones. Modificación de estados anímicos displacenteros. Abordaje desde la Neurofisiología.
Técnicas destinadas a la liberación de la voz · Diferencias entre voz hablada coloquial, profesional Ejercitación Dinámica de Impostación, las cual podrá ser grabada para su mejor comprensión, y guía practica.
Tengamos en cuenta que la prevención de trastornos en la voz, no requiere de grandes esfuerzos, pero si otorga enormes beneficios
PSICOTERAPIA DINAMICA,PARA DESBLOQUEAR EMOCIONES,TEMORES,ANGUSTIA ESTADOS DE ANSIEDAD, INHIBICION,
LA TECNICA DE PSICOTERAPIA EMOCIONAL,PERMITE AL CONSULTANTE TRABAJAR SUS PATRONES DE CONDUCTA ERRONEOS, QUE CONLLEVAN A ESTADOS DE ANGUSTIA, ANSIEDAD, TIMIDEZ,BAJA AUTOESTIMA. lA COGNICION DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS SE TRABAJA LLEVANDO A LA CONCIENCIA LA MODALIDAD CON QUE LA PERSONA ELABORA SUS PENSAMIENTOS.EN SU GRAN MAYORIA, LOS MISMOS SUELEN TENER CARACTERISTICAS NEGATIVAS, DE ANTICIPACION,TEMOR Y DUDAS. lA MODIFICACION DE DICHOS PATRONES INCORPORADOS DESDE LA INFANCIA, PUEDEN REPROGRAMARSE CON EL OBJETO DE QUE EL PACIENTE LOGRE ESTAR ATENTO A SU DISCURSO DURANTE EL CUAL, SEGURAMENTE LAS PALABRAS QUE UTILIZA A DIARIO SON MANDATOS NEGATIVOS, TALES, NO VOY A PODER, ESTO NO LO PUEDO HACER, NO ME ANIMO, TENGO MIEDO, LAS COSAS NO ME VAN A SALIR.SIEMPRE TERMINO QUEDANDOME SOLO/A
TAL LA PROFECIA AUTOCUMPLIDA, CUANDO EL RESULTADO ES EL ANTICIPADO, EL PACIENTE CONFIRMA QUE TIENE RAZON EN PENSAR NEGATIVAMENTE, PUES ASI ES COMO REULTAN LAS COSAS.A TRAVES DE LA MODIFICACION DE LA MODALIDAD DE PENSAMIENTO DEL SI MISMO, EL FUTURO Y EL ENTORNO,CUYO CONNOTACION ES NEFASTA, SE COMIENZA A PRESTAR ATENCION A LOS DICHOS COTIDIANOS, CON LO CUAL LA PERSONA SE ESCUHA DECRETANDO SU PROPIA DESGRACIAS,IMPOSIBILIDAD Y DESTINO DE FRACASO. MODIFICAR LA VISION DEL SI MISMO, A TRAVES DE UN LENGUAJE RACIONAL,CONCIENTE Y POSITIVO, ES LA POSIBILIDAD DE GENERAR UNA NUEVA ESTRATEGIA DE PENSAMIENTO EN LA CUAL LAS FRASES,CONCEPTOS,IDEAS SE FORMULEN DE MANERA POSITIVA Y OPTIMISTA
EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL, LA RED NEURONAL REACCIONA SEGUN EL ESTADO ANIMICO DE LAS PERSONAS, CUANDO SE LOGRA TENER CLARIDAD, MAYOR SEGURIDAD, ASERTIVIDAD
LA ENDORFINA QUE ES UNA HORMONA SECRETADA POR EL CERBRO, PERMITE UN ESTADO DE RELAJACION DEL CUERPO FISICO PSIQUICO Y EMOCIONAL.
SE TRATA DE MODIFICAR LA MODALIDAD CON QUE PENSAMOS,TRAER A LA MENORIA MOMENTOS GRATOS, SENSACIONES,PROPIOCEPTIVAS EN LAS QUE LOS SENTIDOS JUEGAN UN PAPEL FUNDAMENTAL. RECORDADR, COLORES, PAISAJES, SABORES, MUSICA QUE NOS HAYAN RESULTADO PLACENERAS EN ALGUN MOMENTO DE LA VIDA, ES TRAER AL PRESENTE ESTA SENSACION PARA DAR A LAS NEURONAS UNA POSIBILIDAD DE ESTABLECER REDES NEURONALES CONECTIVAS,QUE APORTEN MAYOR SEGURIDAD, AFIANCE LA CONFIANZA A TRAVES DE RECUERDOS Y PROYECTOS,Y LA POSIBILIDAD DE RE ESCRIBIR LA PROPIA HISTORIA EN LO ACTUAL PARA PODER VERLA REFLEJADA EN EL FUTURO PROXIMO
DESBLOQUEO DE TRASTORNOS EN LA COMUNICACION,TIMIDEZ
LOS SILENCIOS QUE NO PUEDEN SALIR A LA LUZ, CUANDO HAY DIFICULTAD PARA EXPRESAR AFECTOS EMOCIONES,
PENSAMIENTOS, PRODUCEN UN ESTADO DE DESARMONIA PSICO-FISICO, QUE SE TRADUCEN EN PATOLOGIAS ORGANICAS QUE ES
LA FORMA EN QUE EL CUERPO GRITA Y SE MANIFIESTA,Y EL ALMA SE ENUNCIA A TRAVES DE TRASTORNOS DE
ANSIEDAD,TRISTEZA MELANCOLIA, Y ANGUSTIA.EN RELACION A LA ANGUSTIA PODEMOS EXPRESAR QUE SE REFIERE A LA
ANGOSTURA=ESTRECHEZ=ANGOST DEL QUE HABLA LA PSICOLOGIA, ESA ESTRECHEZ TIENE UNA UBICACION EN EL CUERPO
FISICO Y ES EL AREA DE LA LARINGE=CENTRO DE LA COMUNICACION.CUANDO SE CIERRA LA GARGANTA, SE SIENTE UN NUDO,
PARECE QUE UNA MANO APRETARA Y AHOGARA LA ZONA, ES LA DIFICULTAD PARA SOLTAR AQUELLO QUE QUEDO ENQUISTADO Y NO SE PUDO DECIR EN EL MOMENTO DETERMINADO, LO QUE FUE FORMANDO UNA DUREZA, CORAZA O DEFENSA Y SE CERRO: LA PALABRA DEJO DE CIRCULAR, O CASI ES EFIMERA. COMO DESPERTAR NUEVAMENTE DEL LETARGO EL DOMINIO DE LA VOZ.
TECNICAS DE PSICOFONIATRIA EN LAS CUALES SE TRABAJA LAS EMOCIONES A TRAVES DE LA EXPRESION DE LA PALABRA, DE
EMISION DE LA VOZ, BASADAS EN EJERCICIOS DE RELAJACION, RESPIRACION PARA DAR AL PACIENTE UN PLAFON DE
ARMONIA SOBRE EL CUAL SE ESTABLECE LA RELACION PACIENTE_TERAPEUTA,YA QUE LA LABOR ES CONJUNTASE TRATA DE
DESENTRAÑAR A LO LARGO DE LAS SESIONES, QUE PUDO LLEVAR A LA PERSONA AL OSTRASISMO, Y DESANUDAR POCO A POCO
LO QUE AHOGA EN LA GARGANTA CON LA EXPRESION DE LA PALABRA HABLADA, EL CUENTO, RELATO, O CANTO
EL CANTO ES
ARMONIA EN ACCION,JUSTAMENTE DE LO QUE CARECE TODA PERSONA QUE ESTA FUERA DE SINTONIA, COMO SI SE TRATARA DE
UN INSTRUMENTO DESAFINADO AL CUAL HAY QUE VOLVER A AJUSTAR LAS CUERDAS…LA VOZ ES NUESTRO INSTRUMENTO.
CUANDO DESAFINA, ES QUE YA NO HAY ARMONIA Y EL SONIDO ES DESPULIDO Y APAGADO.DESPERTAR LOS RESONADORES DE LA PALABRA A TRAVES DE EJERCICIOS DE VOCALIZACION, QUE ABREN LA ZONA DE LARINGE, DESBLOQUEAN Y CONDUCEN A UN
ESTADO DE ARMONIA.ES EL PRIMER PASO PARA ESTABLECER COMUNICACION CONSIGO MISMO EN VOZ ALTA, SALIENDOSE DE Si PARA DAR AL OTRO SU PALABRA…. SU VOZ….SUS PENSAMIENTOS….SUS AFECTOS…SUS PESARES
MATERIAL REGISTRADO BAJO DERECHOS DE AUTOR, MENCIONAR LA FUENTE
Licenciada Nora Yelen
Fonoaudióloga m.n 1914
Especialista en entrenamiento de la voz hablada y canto
Cantante profesional
Estudios de canto y Capacitación en el Área de la Voz
--Maestro Iascha Galperin. técnica vocal y repertorio lirico 1969 1972 --
Canto-Técnica, repertorio popular: Profesora Zulema de Lasala. 1975-1978 --Canto, vocalización y repertorio: Profesora Clara Calvo 1973-1975
--IIIª Jornadas Universitarias Nacionales de Fonoaudiología. Tema "Rehabilitación Fonológica Integral". Buenos Aires.2 al 4 de Noviembre de 1993 Facultad de Medicina UBA -
-Canto y repertorio. Conservatorio Beethoven 1999 2002 -
-Seminarios de Fonoaudiología Área: la Voz, Canto. Fundación Arauz. 2007 --
Canto lírico, técnica vocal Profesora Marisa Albano 2003 2006
Actividad Profesional área Voz
Profesora de técnica vocal para canto ,locución, actores
Rehabilitación de disfonías, nódulos, hiatus
Entrenamiento vocal profesional Auxiliar de Cátedra Facultad del Salvador. Patologías de la voz 1977
. Auxiliar de fonoaudiología Facultad Odontología Uba- Cátedra Restauración Maxilo Facial Dres Trigo 1978
Nombramiento titular Fonoaudióloga Htal Mariano Castex. 1979 Ayudante de Cátedra Facultad del Salvador. Cátedra patología de la voz bajo la Dirección de la Flga Etel Wells de Piccolli 1978
Curso de Reeducación de las disfonías infantiles" 1980,en la División Rehabilitación del Hospital General de Niños "Dr. Ricardo Gutierrez" de la Municipalidad de la Ciudad de buenos Aires. Argentina.
Asistencia al Seminario "Foniatría y la Voz del Actor". Presentada en la Asociación de Estudiantes de Teatro. Mayo de 1979
Integrante de la mesa examinadora Carrera de Fonoaudiología Universidad del Salvador- 1978 Dirección Dr Augspach
Profesora de oratoria, técnica vocal en el teatro Arte Belgrano, 1998
Técnica vocal en locución Instituto Omnia 1999-2002
Entrenamiento vocal del actor. Teatro Fray Mocho, 2003
Directora del curso “El arte de dominar la voz” en la Asociación Medica Argentina 2007
Técnica vocal para voz hablada Disertantes Personal gerencia de Coca Cola en Argentina 2008
Profesora de técnica vocal, Voz hablada disertantes políticos. Personal Jerárquico de Cancillería de la Nación-Sub Secretaria Asuntos del Mercosur 2009
Español rioplatense para extranjeros residentes en argentina
Profesora de técnica vocal, manejo de la voz del actor en el “Consejo Profesional de Ciencias Económicas", Extensión Cultural, grupo de Teatro 2010-2011 2012 2013 2014
Profesora de foniatría en locución, entrenamiento individual de la voz del locutor, comunicador, periodista
Licenciada en Psicología m.n 36728
Desinhibicion frente a publico/auditorio
Manejo del discurso, autoestima, timidez
Psicoterapia Cognitiva Conductual. trastornos de ansiedad, angustia
Psicoterapia Dinámica,
- Capacitación posgrado Área psicología
Curso de Auto conocimiento. Fundación "Voy cada vez mejor": Director Humberto Pedraza 1985-1987
Técnicas de concentración-respiración .BioEnergética Fundación UKI Unidad Kinesica Integral Directora Susana Berman 1989-1991
Técnicas Energéticas. Pensamiento y Emociones :Fundación Proyectos 1991-1993 Seminarios de Reiki, respiración y visualización. Dra Nora Godelman centro Sol y Luna 1999
Asistencia a las Jornadas Holisticas. Hotel Bauen. 2002 2003 2004-
Técnicas de auto conocimiento Meditación Merkaba. Lic Wikinsky-Hotel Bauen 2004
Psicoanálisis -Seminarios 2005,2006,2007 Htal Alvear
Concurrencia Seminario Anual "Primeras entrevistas y Evaluación" Instituto Psi 4.–2004
Curso Anual de Psicoanálisis Asociación Psicoanalítica Argentina A P A 2005 Posgrado Facultad de Psicología. Uba- Cátedra Terapia Cognitivo-Conductual-Cátedra Lic Eduardo Keegan 2006
Pasante anual y postgrado en el Htal Durand “Enfoque Psicosomatico de las patologías orgánicas” Facultad de Psicología UBA-2007 Cátedra Dr Chiapella Postgrado Anual en Medicina Psicosomatica Linea Chiozza. Uba Facultad de Medicina
e mail: yelennora@hotmail.com
Consultas de lunes a viernes de 12 a 20 hs al 4.861-9220
www.educandolavoz.blogspot.com
www.expresionoralpsicofoniatria.blogspot.com
www.locutoresenvoz.blogspot.com
www.lavozcantoyfoniatria.blogspot.com
www.disfoniadocente.blogspot.com
www.hablarbiencastellano.blogspot.com
www.yelennorahotmailcom.blogspot.com
www.norayelen.blogspot.com
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www.nyelen.blogspot.com
www.noramabelyelen.blogspot.com
www.cantoconfoniatria.blogspot.com
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Consultas de lunes a viernes de 12 a 20 hs al 4.861-9220
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